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之前發現耐力真的是退化太多
所以下定決心只要天氣是ok的,就要維持每週騎車

雖然速度跟機車當然是不能比
但比起跑步,機動範圍還是大的多
所以會比較有動力到處跑跑

今天的目標是大直,之前和同事去夜騎過
大約30公里的來回路程,對俺這新手來說是剛剛好的距離

吃完午餐,挑了個最熱、人最少的1400出發
一開始進入自行車道真是吃足了苦頭
因為整個大逆風,踩到腳快斷了還沒辦法超過20KM/h

經過洲美橋下就忍不住停下來休息

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騎啊騎的,一直是頂著風前進,太陽又大到一個境界
過了洲美就想到底要不要回頭,只是看著不盡理想的里程表
還是咬著牙撐過去,總算過了圓山,很快就到了大直

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雖然空氣不是很好,但是,藍天挺不錯的

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從關渡到大直,剛好花了54分54秒,接近一小時

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回頭除了大太陽之外還可以看到遠遠的圓山飯店

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回程就比較輕鬆了
絕大部分的路程都是順風或是無風
用力多踩幾下就可以超過時速25公里

太陽真的很大,接近關渡的時候就有點頭皮發麻,類似中暑的症狀...
只是老天還是有保佑,依然讓我順利回到公司

總行車時數1小時42分整,里程數29.99KM

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謝謝收看。

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